Грудне вигодовування є одним із найефективніших способів забезпечення здоров'я та виживання дитини. Однак, всупереч рекомендаціям ВООЗ, менше половини немовлят віком до 6 місяців знаходяться на виключно грудному вигодовуванні.
Грудне молоко є ідеальною їжею для немовлят. Воно безпечне, стерильне і містить антитіла, які допомагають захистити від багатьох поширених дитячих хвороб. Грудне молоко надає потрібну енергію та поживні речовини, необхідні немовляті в перші місяці життя, і продовжує забезпечувати до половини або більше харчових потреб дитини протягом другої половини першого року та до однієї третини протягом другого року життя.
ВООЗ та ЮНІСЕФ рекомендують, щоб дітей починали годувати грудьми протягом першої години після народження та продовжували годувати виключно грудним молоком протягом перших 6 місяців життя, тобто не давати їм іншої їжі чи рідини, включаючи воду.
Немовлят слід годувати грудьми на вимогу – тобто так часто, як дитина хоче, вдень і вночі. Не можна використовувати пляшечки, соски чи пустушки.
Починаючи з 6-місячного віку, діти повинні почати вживати безпечний і адекватний прикорм, продовжуючи вигодовування грудьми до двох років або пізніше.
Діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, мають кращі результати в інтелектуальних тестах, рідше страждають від надмірної ваги або ожиріння та менш схильні до діабету в подальшому житті. Жінки, які годують грудьми, також мають знижений ризик раку молочної залози та яєчників.
Comments