top of page

Музика може стати справжнім помічником у боротьбі зі стресом

Науково доведено, що прослуховування улюблених мелодій знижує рівень гормону стресу - кортизолу. Спокійна музика уповільнює серцебиття, нормалізує дихання та створює атмосферу релаксу.


Існує такий термін "Моцарт-ефект". Музика Моцарта:

  • стимулює роботу мозку;

  • покращує просторове мислення, пам’ять, концентрацію та увагу;

  • позитивно впливає як на дорослих, так і на дітей.


Влаштовуйте Моцарт-хвилинки для себе вдома і на роботі, тестуйте, як впливають твори генія саме на вас!

Музика може стати справжнім помічником у боротьбі зі стресом

2 перегляди0 коментарів

Comments


ЛОГО

КНП "ЦПМСД" Печерського району м. Києва
вул. Івана Мазепи, 2

Слідкуй за нами у соц.мережах

  • Facebook
  • Viber

© 2019-2024р.

Київ, Україна

Лікар
Сімений лікар
Амбулаторія
Київ
Україна

bottom of page