Науково доведено, що прослуховування улюблених мелодій знижує рівень гормону стресу - кортизолу. Спокійна музика уповільнює серцебиття, нормалізує дихання та створює атмосферу релаксу.
Існує такий термін "Моцарт-ефект". Музика Моцарта:
стимулює роботу мозку;
покращує просторове мислення, пам’ять, концентрацію та увагу;
позитивно впливає як на дорослих, так і на дітей.
Влаштовуйте Моцарт-хвилинки для себе вдома і на роботі, тестуйте, як впливають твори генія саме на вас!

Comments